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O que prende você a um relacionamento que não lhe completa, nem lhe faz feliz?

A ilusão de que dias melhores virão pode fazer com que você perca muito tempo de sua vida em um relacionamento em que não é feliz, mas, afinal, se você não se sente amada(o), se você não se sente feliz, por que não reagir e mudar isso?
Muitos se queixam de seus relacionamentos, mas sem a motivação necessária sequer conseguem se questionar:
O que a(o) mantém nesse Relacionamento? "Empurrar com a barriga", pode impactar negativamente em sua qualidade de vida e bem-estar mental.

Muitas pessoas adiam o término de seu relacionamento sentindo-se confusas com dúvidas persistentes, culpam o tempo perdido na relação, os filhos, a casa, os bens materiais, o começar de novo.
A dúvida pode ser um grande peso que carrega, mas ela pode ir perdendo força na medida em que seus pensamentos ganham forma e você traça uma direção, construindo uma nova perspectiva de futuro para sua vida.

E temos também o Medo de ficar sozinha(o). O medo pode estar relacionado a questões de baixa autoestima e insegurança, e tende a diminuir quando conseguimos valorizar nossas qualidades a partir da construção do amor próprio.
Também existe receio dos julgamentos, família, amigos, filhos, sociedade

Consegue responde:
O que prende você a um relacionamento que não lhe faz feliz?
 

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Mês do Emagrecimento Consciente, programa de emagrecimento personalizado, mudando hábitos e sua mente.

 

Existe um mundo de possibilidades e realizações te esperando, basta você dar o primeiro passo para seu processo de transformação. 

 

Mova-se!

 

O Processo de coaching é uma excelente alternativa para pessoas que buscam aprimorar suas habilidades individuais ou realizar uma transformação pessoal.

 

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Não desista de você!

 

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Os dias podem ser cada vez mais cansativos por conta da rotina, problemas no trabalho, casa, estudos, relacionamentos e por aí vai.

Tempo para um descanso mental quase não está sendo aproveitado.

Quando tentamos ser forte 24 horas por dia, corremos o risco de sofrer uma exaustão emocional, uma sobrecarga que acontece lentamente, então, é importante ter atenção aos sinais, que afeta não só a nossa saúde física e psicológica, como também nossos relacionamentos amorosos, conquistas profissionais, entre outras áreas.

Quem se encontra com esgotamento emocional geralmente não cuida de si próprio e sente uma necessidade interna de buscar reconhecimento, consideração e afeto por parte de todos.

De repente, ela é vista como uma pessoa forte, que aguenta tudo. Mas será mesmo? Por dentro a realidade pode ser outra.

Observe se há a presença desses sintomas: • Falta de motivação;
• Sensação de cansaço contínuo;
• Insônia;
• Apesar de dormir, acorda cansado;
• Dificuldades de concentração;
• Ansiedade e angústia;
• Vontade de chorar sem motivo aparente;
• Diminuição do rendimento no trabalho e estudos;
• Isolamento;
• Dor de cabeça, pescoço e costas;
• Irritabilidade;
• Distanciamento afetivo;

Quando não cuidamos das nossas emoções, as pressões acabam refletindo em nosso corpo, gerando dores e doenças físicas.

Precisamos separar um tempo para relaxar e ficar calmo.
Um tempo para não pensar nas tarefas diárias, preocupações e responsabilidades.

Tenha um período só seu, ficar sozinho nos ajuda adquirir autoconhecimento, saber do que realmente gostamos, não gostamos, nossos sonhos, desejos esquecidos, etc.

SEJA SUA PRIORIDADE!

 

 

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Precisamos crescer!

Enquanto não se é capazes de tomar decisões e se responsabilizar por elas, você ainda será um(a) menino(a)

Enquanto você coloca suas atitudes na dependência dos outros, se torna fraco e limita suas possibilidades.
Viver sem dependência, viver sem o modelo de referência de outras pessoas, inclusive da família.

Crie seu próprio modelo sem dependência de outros , a partir desse modelo o que vier será da sua responsabilidade e suas decisões.

Cada um tem sua vida, suas ações, conquistas e consequências

Você prefere continuar sendo um(a) menino(a)?
Sem tomar atitudes ou decisões na vida?

Seja sua prioridade
Não se abandone!

 


 

 

 

 

 

 

 

 

Cuide de você! Seja sua prioridade.

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